ピラティス講座風景

2011年06月16日 20:00

今日は、
エムズ倶楽部
城北サロンで
バレエエクササイズと
ピラティスのレッスン。

スタッフさんが、
ピラティスの講座風景の写真を
撮ってくださいました♪

明るくて気持ちのいいスタジオ
レンタルマットも多数あります。

しかも
レッスン後に、お茶とお茶菓子が
用意されているので、
お時間のある方
みなさんで
ティータイム♪

今日は、
姿勢のこと
レッスンのこと
おいしくてお得なフレンチのことから
なんと、田植えの話まで。

いろんなお話が出て
楽しかったですね♪