ピラティスin　エムズ倶楽部　大平台サロン

レッスンをさせていただいている
城北のエムズ倶楽部さん

今月から、大平台のサロンでも
ピラティスのクラス開講します☆

第１・第３火曜日の１３時から。
１回ごとのお申込み＆お支払いだから
通いやすい♪
お気軽にどうぞ

ご予約受付中です

『ピラティス』
　　　　　～からだ・姿勢・気分をすっきり！～　　　　　　　
　　　　[日　　時]　　４月　１９日（火）　１３：００～　１３：５０
　　　　　　　　　　　(毎月第１・第３火曜日)
　　　　[会　　場]　　エムズ倶楽部　大平台サロン
　　　　　　　　　　　　〒432-8005
　　　　　　　　　　　　　浜松市西区神ヶ谷8880-1
　　　　[駐 車 場]　　完備
　　　　[参 加 費]　　￥１０００　
　　　　[定　　員]　　８名　３名以上で開催となります。
　　　　[持 ち 物]　　厚手のバスタオルまたは、厚手のヨガマット
　　　　　　　　　　　(レンタルマットも有)
　　　　　　　　　　　水分補給飲料
　　　　[お申込み]　　エムズ倶楽部0120-24-2880
　　　　　　　　
　　　　※動きやすい恰好でお越しください
　　　　※妊娠中の方・ヘルニアの方は事前にご相談ください。


マットの上で、ゆっくり動いて、
汗がじんわり・・
終わった後は、体がすっきり！
気持ちいいですよ～

体が、硬くても大丈夫
少人数で、基礎から
優しく丁寧にすすめていきます♪

スタイルアップ
運動不足解消
キレイな姿勢
下腹ひきしめ
リフレシュ
産後の体型回復
などを目指す方に
おススメです。


お気軽に、ご参加くださいね。
おまちしています☆


城北サロンでは
毎月第1、3木曜日 14:00～14:50に
レッスンをしています。　

ピラティス講師 柴田